sexta-feira, 30 de abril de 2010

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Suco da horta


Hoje assistindo o globo repórter,saiu essa receita de suco da horta. Aqui na estaca já teve o curso do Cozinha Brasil, porém, não pude fazer pois trabalhava e ficava impossível conciliar o horário. Minha mãe fez e me ensinou entre outras receitinhas este delicioso suco, fiquei com tanta vontade agora!E olha que antes nem imaginava tomar suco de couve?!Mas esse é tão bom, recomendo.

Suco da Horta
Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de couve-manteiga- 1 litro de água- 1 xícara de chá de polpa de maracujá- 1 ½ xícara de chá de açúcar- ½ xícara de chá de suco de limão
Modo de Preparo:
Lave bem as folhas de couve, pique-as, coloque no liquidificador e bata com a água. Acrescente a polpa de maracujá e bata rapidamente. Coe e junte os demais ingredientes. Sirva bem gelado.
Dica:Boa fonte de vitamina E.
Fonte: SESI - Serviço Social da Indústria.

2 comentários:

  1. oi amei teu espaço, já virei seguidora e super fã, rsrs.Tem um selinho, especialmente p vc em nosso blog. Eles está de "carinha nova" e gostaríamos também de compartilhar. Por favor, nos alegre fazendo sua doce visite e sinta-se à vontade em pegar o nosso award para o seu belo cantinho, beijinhos.

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  2. Elisabete, obrigada pela visita,e seu carinho.Pode deixar que vou já conhecer seu cantinho.
    bjs

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